en produktiv og
hjernevenlig arbejdsdag

Vil I hjælpe jeres hjerner til arbejde bedre? Så book et kursus og få strategier og overskuelige metoder at skabe en produktiv og bæredygtig arbejdsdag med mere overskud og bedre fokus.

Med afsæt i jeres hverdag målretter jeg et kursus om, hvordan I med små, men effektive ændringer forbedrer trivsel og produktivitet i hverdagen. På kurset får I værktøjerne til at give jeres hjerne og krop de bedste arbejdsbetingelser for at trives og præstere bedre. I får konkrete strategier og overskuelige metoder til at tage styringen over tid, opgaver, e-mails, møder samt forbedre jeres fokus og koncentration.

tre timers Microkursus

Det kan være svært at hive en hel dag ud af kalenderen til et kursus. Med et microkursus på 2-3 timer fokuserer vi på de strategier og konkrete værktøjer, der vil gøre den største forskel for jeres trivsel og produktivitet i hverdagen.

I kommer hurtigt i gang med et par konkrete redskaber til at skabe mere tid, ro og bedre fokus i løbet af arbejdsdagen.

Kontakt mig og hør mere
heldagskursus

På heldagskurset får I strategier og overskuelige metoder til at skabe en produktiv og bæredygtig arbejdsdag med mere arbejdsglæde og mentalt overskud.

Uanset om du er leder eller medarbejder får du her strategier og overskuelige metoder til at tage styringen over din tid, opgaver, e-mails, møder og til at øge dit fokus og din koncentration.

Kontakt mig og hør mere
Internt
trivselsforløb

Et internt trivselsforløb er særligt for virksomheder, der i forbindelse med en trivselsundersøgelse gerne vil have konkrete værktøjer til at give medarbejderne bedre betingelser for at trives.

Det kan være rådgivning om design og opsætning af trivselsmåling, 1:1 ledersparring eller microkurser for en eller flere medarbejdere.

Kontakt mig og hør mere

Det siger mine kunder

Mentalt overskud og jobtilfredshed
Janes workshop om fokuseret og hjernevenligt arbejde var utroligt spændende og yderst relevant for mig som selvstændig. Det handler ikke om at gøre mere; det handler om at skabe plads til det, der betyder noget og sikrer mentalt overskud og jobtilfredshed. Workshoppen kan varmt anbefales både for teams og for selvstændige. 
Kasper Bergstrøm
Indehaver af AI-Workshop & Berg-Streaming
Et levende og varmt læringsrum
Det er altid en fornøjelse at være sammen med mine selvstændige kolleger. Jane skabte et levende og varmt læringsrum med god dialog om, hvordan vi leder os selv – og hvor meget vi egentlig kan hjælpe hinanden med som kolleger. Jeg kan varmt anbefale at hyre Jane til en workshop om trivsel og personlig produktivitet.
Birgitte Hinz
Søvnekspert
Nye rutiner
Kurset med Jane fik sat mine daglige arbejdsrutiner i perspektiv! Jane kom med konstruktive indspark og idéer samt nye måder at strukturere tiden og arbejdet på. Hendes empati og nærvær hjalp mig til at føle mig mødt og inkluderet og set der hvor jeg befandt mig. De mange gode eksempler og cases hjalp med til at ændre mit perspektiv og se på mine vaner og arbejdsstrukturer med nye øjne. Der var gode og givende gruppeøvelser og god tid til refleksion i et konstruktivt og inkluderende miljø.
Morten Halmø
Fysioterapeut og konsulent

Book et
kursus eller trivselsforløb

Tag det første skridt mod forandring og kontakt mig på 30374003 eller send en mail til jb@janebuntzen.dk for at høre mere om microkursus, heldagskursus eller et internt trivselsforløb.

Kontakt mig nu og hør mere